Sie Schmerzen, Schlafstörungen, Schwindel, Herzrhythmusstörungen oder andere körperlichen Beschwerden haben und Ärzte keine körperliche Ursache feststellen können.
Sie Ängste, die Sie belasten oder einschränken, haben: z. B. vor dem Kontakt mit Ihren Mitmenschen, vor Autoritäten, vor großen Plätzen, vor engen Räumen, vor Prüfungen.
Sie oft Gedanken plagen, über die Sie mit niemandem zu sprechen wagen (Scham- und Schuldgefühle, Hassgefühle, Unzulänglichkeitsgefühle, das Gefühl, verfolgt oder fremdbestimmt zu werden etc).
Sie sich chronisch erschöpft oder ständig überfordert fühlen, beispielsweise am Arbeitsplatz.
Sie traumatische Erfahrungen gemacht haben, unter denen Sie auch heute noch leiden.
Sie sich in einer belastenden Umbruchsituation (z. B. schwere Krankheit, Tod, Arbeitslosigkeit, Scheidung, Trennung, Unfall etc), die schwer zu bewältigen ist, befinden.
Sie süchtig sind- nach Alkohol, Drogen, Essen, Hunger, Liebe, Spielen.
Sie sich innerlich gezwungen fühlen, ständig dasselbe zu denken oder zu tun (z. B. zwanghaftes Waschen, Zusperren, Grübeln u.ä.), obwohl dies Ihr Leben sehr einengt.
